El colágeno es la proteína más abundante de nuestro cuerpo
A partir de los 25 años el colágeno reduce de manera considerable su producción natural, razón suficiente por la que expertos recomiendan su consumo. El colágeno es la proteína más abundante en el cuerpo, 7% de la masa corporal lo contiene, en su composición encontrarás aminoácidos individuales como la Glicina, Prolina, Hidroxiprolina y Arginina, los cuales se pueden encontrar también en el tejido animal, especialmente en huesos y el tejido conectivo.
Está presente de forma natural en la estructura del cabello y aporta firmeza, elasticidad, cuerpo y tersura a nuestro pelo.
El colágeno juega un papel importante para tu cabello, y si eres observador, seguramente has notado que, con el paso de los años, el pelo también envejece y se refleja con el adelgazamiento, el quiebre y la caída abundante. Es importante saber que a pesar de que éste se encuentra presente de forma natural en la estructura de nuestro pelo también es necesario que conforme envejecemos reforcemos su presencia, ya que es elemental para la firmeza, elasticidad, cuerpo y tersura de tu melena. El colágeno en el pelo actúa como un antioxidante que previene el daño celular, regenera las células y mejora el estado de tu pelo ayudando a su restructuración.
¿Cómo aumentar los niveles de colágeno en mi pelo? Se puede hacer de 3 formas:
Tu alimentación: Aumenta la ingesta de algas en tu ensalada y sopas, la leche y los frutos secos también pueden ayudarte a aumentar tus niveles de colágeno pero no es suficiente, te recomendamos combinar tu alimentación con los siguientes dos puntos.
En shampoo: Es importante que te alejes de todos los productos químicos agresivos que afecten el manto hidrolipídico de tu cuero cabelludo, opta por productos con ingredientes naturales, especialmente con shampoos. Chili&Chili cuenta con uno en especial que contiene colágeno y que es libre de parabenos y EDTA, por lo que te ayudará a proporcionarle todos los nutrientes a tu cabello desde el folículo capilar hasta la raíz. La fuerza y la salud del cabello dependen del estado de la raíz. La cantidad de colágeno y la buena circulación sanguínea, tienen un papel fundamental sobre el crecimiento y la belleza de tu pelo, por lo que es elemental que masajees tu cabeza por un minuto al estar en la regadera.
Colágeno bebible: El colágeno hidrolizado tiene el beneficio de poderse combinar con las anteriores para potencializar sus resultados. Con ello tendrás la ventaja de que podrás notar los resultados positivos en cartílagos, huesos, uñas y piel.
Para lucir una cabellera bonita y sana necesitas cuidarlo desde el interior, así que anímate a darle ese shot extra de colágeno y comenzarás a notar cambios favorables que te harán soltarte el pelo.
